单脚跳：（我最喜欢的办法，没有之一。）用哪只脚跳，就把头歪向哪边，跳三四下，水就出来了。暖暖的，很贴心。

银河运动公园

  活动外耳道法：稍微用力来回拉自己的耳朵；或者反复地把嘴张大，活动颞颌关节。因为外耳道皮肤不断上下左右活动，改变了水屏障的稳定性和压力的平稳，水就流出来啦。

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  手掌吸水法：把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，水就会被吸出。

  襄阳银河运动公园是襄阳最大的休闲运动园区之一，总占地23000余平方米。银河运动公园内涵高档健身游泳馆、室内篮球、足球、羽毛球、蹦床馆，我们提供各种运动培训详情请致电。

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