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  2018-10

  银河运动公园：刚运动完请不要立即洗澡

  很多 银河运动公园 的会员们在练习结束后就会立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学。 银河运动公园 因为在运动时，流...

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  2018-10

  银河运动公园金秋送福利

  秋意浓·礼更厚 银河运动公园 金秋特别企划 活动时间：2018.10.20-10.21 换季，来银河运动起来！让你四季都能驾驭任何尺码的新衣！年中钜惠、只等你来 1...

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  2018-10

  银河运动公园：卧推的动作要领

  说到卧推，大多数在 银河运动公园 健身的人都知道这个动作，而卧推在健身房中一度成为了大家最喜欢训练的动作之一，更有的时候，在一个健身房之中...

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  2018-10

  银河运动公园助力襄马

  2018年10月20日，万众瞩目的襄阳马拉松赛将要开赛，各位市民选手也都在加紧时间准备训练。 银河运动公园 作为襄阳大型运动休闲园区当然要给大家送福利...

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  2018-10

  健身体温控制也很重要

  会运动会健身的人，体温调节系统的反应效率较佳，因此这些人需要较长、较激烈的热身运动份量，才能达到热身的效果。但是热身的强度太强可能反而因...